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灵芝的几种服用服法《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:29:55 阅读: 来源:磁力搅拌器厂家

灵芝是著名的滋补药品,首载于《神农本草经》,被列为草药中的上品。近年来,药学界在寻找天然抗衰老药物时,对灵芝给予了新的评价。每100克干灵芝中,含有80~200毫克有机锗,大约是人参含锗量的4~6倍。锗是一种长寿元素,具有促进血液循环,增加血红蛋白携氧能力,促进新陈代谢等功能。因此,经常服用灵芝能增强人体免疫力,延缓衰老。 现代临床医学证明,灵芝还具有护肝、解毒、强心、镇静、美容、抗缺氧等作用,在国际上享有东方神草之美誉6灵芝的服用方法主要有以下几种。

1、灵芝粉:取灵芝干品200克,烘干,碾成细粉。每次服3~5克,用蜂蜜调水送服,1日2次;也可将灵芝粉装入胶囊,按上述用量服用。可用于神经衰弱、心悸头昏、夜寐不宁。

2、灵芝茶:将灵芝湿润后切片,再晒干保存。每天取灵芝片10克,用开水冲泡,代茶饮。可用于神经衰弱、失眠健忘。长期服用可滋补强身,提高免疫力。

3、灵芝糖浆:灵芝干品1公斤,切碎,加水3公斤左右,文火煮沸1小时,取滤液;另取白砂糖0.5公斤,文火炒至微焦,立即加入灵芝滤液中,搅匀,分装到棕色小口瓶中,置冰箱内保存。每毫升灵芝糖浆约含生药4克,日服3次,每次10毫升。可用于慢性支气管炎、肾炎,糖尿病患者不宜。

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